kalbimizi nasıl korumalıyız

Kalbimizi nasıl korumalıyız, nelere dikkat etmeliyiz?

Dünyada ve Türkiye’de bir numaralı ölüm nedeni kalp… Erkeklerde 45, kadınlarda ise 55′ten sonra kalp krizi riski artıyor. Düzenli egzersiz,…